毎日日課にして取り組んでいます。
膝痛というより、脚の動きが軽くなっています。 未だ1週間くらいですので、これから正座ができるようになるのではないかと期待しています。

0脚については、膝がつくように改善され、この歳で改善されるものなのかと不思議に感じています。 妻も本当だねと驚いています。

三起均整を選んでよかったと感謝します。 通販で当ったのはこれが初めての経験です。

貴院のご発展を祈念申上げます。
先ずはお礼まで。

三起均整による膝の痛み解消プログラムを入手して2か月たちました。

ひざに痛みを感じて医者に行っても、ウォーキングの距離を少なくし無理な姿勢での作業をやめるようにとの指示と、 痛み止めの湿布薬など対処療法しか処方してくれないことに納得できず、ネットで探して巡り会えたのがこのプログラムでした。

最初の1か月は膝がまだまだ頼りない感じが続き本当に大丈夫か、よくなるのかと心配でしたが、 毎日プログラムを続けた結果、最近は無理をしなければ膝の痛みは全く気にならず普通に歩けるようになりました。

還暦を過ぎてこれから趣味のハイキングなどを楽しもうと考えていたところでしたのでとてもうれしく、感謝しています。 ありがとうございました。

数年前に右膝が変形性膝関節症と診断され、接骨院に通い良くなりましたが、その後、左も痛くなり、両方の膝が、良くなったり悪くなったり慢性的になっていました。

右膝内側の痛みがなかなか解消せず、先生のＤＶＤを購入し、体操を始めました。

2日目に痛みがかなり改善され、驚いていましたが、左足のかかと（足底腱膜炎ではないかと思われる）の痛みが強くなりました。これは、以前から長時間歩くと時々痛くなっていたのですが。（歩けないというほどではない）

その後、体操を始めて1か月過ぎましたが、膝の痛みはとてもよくなりました。 あんなになかなか取れなかった膝内側の痛みはほとんどなくなり、喜んでいます。

足の裏かかとの痛みも良くなってきています。

ありがとうございました。

インターネットで筋肉体操などはしてみましたが、膝の痛みは一時的にはよくなりましたが、またぶり返しておりました。

それが、膝のプログラムをしましたら２週間くらいで痛みが無くなり、それ迄は色々なサポーターをしたり、階段が降りられなくて困っておりましたが、通常の生活が出来るようになりました。

暫く良い調子で過ごしておりましたが、冬になりましたら、また少し痛みが出てきたようですので、また体操などを再開し、ぶり返さないように気を付けております。

痛みが出ても、また膝のプログラムを行うと良くなるのがわかっておりますので心強いです。
私の場合は痛みが、嘘のように良くなり、助かっております。
本当に有難うございました。

余談ですが、私の場合は、へパーデン結節もあり、少し指の変形と痛みがあります。 こちらも、インターネットのホームページで先生のお話を読み、コーヒーや甘い物を控えるよう気を付け、何とか進行を食い止めるようにしております。

他の病院では、年齢のせい、と言われ治療は無いようなお話でしたので、こちらも教えて頂き助かっております。